lip 24

W mediach częstokroć przyglądamy się zawodom atletów, strongmanów nie szczędząc oklasków dla ich wyczynów. Zastanawiamy się skąd czerpią tą moc. Mnóstwo osób twierdzi, iż to z racji dopingu i po części się nie mylą. Jednakże tak zbudowane sylwetki można uzyskać nie tylko Dalej...

lip 19

W dzisiejszych czasach dużo ludzi przejmuje się swoim wizerunkiem. Chcemy przedstawiać się wyśmienicie w naszym otoczeniu. Zwykle mankamenty takie jak zbyt duża masa ciała powodują u nas kompleksy. Obniża się nam samoocena, dręczy nas depresja, nie chcemy komunikować się ze Dalej...

lis 27

To, że suplementy są ważne w naszej diecie wie wiele osób, jednak nie każdy wie, że skład suplementów i odżywek różnych producentów, nie jest jednakowy. Często odżywki i suplementy stosują sportowcy w celu wzbogacenia swojej diety dodatkowymi składnikami odżywczymi jakich brakuje Dalej...